Uno de los temas que más me apasiona, se refiere al aprendizaje y los retrasos en los esquemas de la educación tradicional de la actualidad. Quise dedicar este blog y hacerlo más extenso de lo acostumbrado, para explicarlo a fondo, ya que no sólo es para los que estudian, sino para todos los que queremos seguir aprendiendo en nuestra vida y luchamos por que a veces se nos dificulta el realizarlo.
Todo un Proceso
Desde que nacemos, todos tenemos disposiciones naturales para aprender. Para muchos, ese proceso se vuelve más difícil conforme va pasando la edad por la falta de práctica. Para otros el aprendizaje continúa sin disminuir durante toda su vida. Se creía en el pasado que la edad limitaba el aprendizaje, hoy se ha demostrado científicamente que el cerebro funciona como cualquier otro músculo, el cual si lo fortaleces, funcionará adecuadamente. He tenido la dicha y oportunidad de probarlo cientos de veces, como sucedió hace unos días; en donde después de tres días de seminario (en Excelencia II) casi todos los participantes, dominaron realizar malabarismo con tres pelotas, cuando pensaron que nunca lo podrían efectuar. (Ejercicio psicomotor que utilizo como descanso entre tema y tema que presento en le seminario).
¿Cómo empieza pues el proceso de aprendizaje? Cuando crecemos, aprendemos a caminar y a hablar imitando a las personas que lo hacen. Día a día, realizamos actos específicos como por ejemplo, el intentar dar nuestros primeros pasos, comprobamos nuestros resultados con las continuas caídas que tenemos y según esto, modificamos o cambiamos nuestros actos utilizando nuevas estrategias, como el apoyarnos en sillas o en los seres humanos que nos rodean. En pocas palabras, este proceso es aprender mediante la imitación de lo que hacen las personas que nos rodean, esto es, aprender en base a modelos.
A medida que nos hacemos mayores, tendemos a reinterpretar este proceso natural de aprendizaje como una serie de “éxitos” o “fracasos”. Con la colaboración reforzada de nuestros padres y compañeros, empezamos a anhelar los “éxitos” y temer a los “fracasos”. Parece que debido a este miedo de “hacer mal las cosas”, más que por cualquier otro motivo, aprendemos a inhibir nuestros procesos naturales de aprendizaje. Mark Twain dijo una vez que si la gente aprendiera a caminar y hablar de la misma forma que se le enseña a leer y a escribir, todos seríamos cojos y tartamudos.
Aprender a aprender
¿Tienes buena memoria? Esta pregunta es capciosa puesto que la memoria es una nominalización, no la podemos ver, oír ni tocar. Las nominalizaciones son acciones congeladas en el tiempo, esto es, la memoria es estática, no se puede influir en ella. Veamos cómo se memoriza y cómo la podemos mejorar.
¿Cómo podrías memorizar la siguiente secuencia, suponiendo que fuera muy importante?
DPT68ESLA1BR
Dispones de TREINTA SEGUNDOS A PARTIR DE AHORA……..
30…….20……10…..5..4..3..2..1
Se acabó el tiempo.
Tapa el escrito, respira hondo y escribe la secuencia en algún papel que te encuentres.
Hey… No se vale hacer trampa. Ya no se vale ver de nuevo el escrito y hazlo ya!!
¿Cómo te ha ido? y lo más importante a pesar de cualquier resultado, ¿Cómo le hiciste para recordarlo? ¿Qué procedimiento utilizaste?
Doce dígitos quedan fuera de la capacidad de la mente consciente para retenerlos como unidades separadas. Se necesita una estrategia para juntarlos en piezas pequeñas, formar bloques y así recordarlos.
Estrategia
A) Puede que hayas ido repitiendo la secuencia una y otra vez para formar una especie de “trozos” informáticos. Si recuerdas en el seminario que acudiste, lo que más realizaste fue el repetirte a ti mismo la información, lo cual se representa como Auditivo digital (Ad) Lo malo es que esos “trozos de información” duran poco tiempo.
B) Ahora bien, puede que lo hayas recitado siguiendo un ritmo y luego lo hayas escrito para sentirlo sinestésicamente (K).
C) Puede que en tu proceso para memorizar este ejercicio, lo hayas mirado con todo detalle y vuelto a ver internamente en tu mente, visual interno (Vi) y por supuesto, que si lo hiciste de esta forma, lo mirabas arriba a la izquierda en tu mente. A lo mejor utilizaste el color, el tamaño u otra modalidad para ayudarte a recordar la imagen interna.
Las imágenes son recordadas en la memoria a largo plazo, mientras que los “trozos” lo son a muy corto plazo.
La estrategia de memorización de otros
Si realizas este pequeño ejercicio con alguien, serás capaz, con toda seguridad, de descubrir la estrategia que utiliza para memorizarlo sin preguntarle ni siquiera nada.
Puede que veas mover sus labios, o veas sus ojos pasar una y otra vez por el escrito; o simplemente puede que veas cómo sonríe cuando establece alguna relación divertida con ello.
Algo muy útil que realizan algunos seres brillantes que he entrevistado, es dar a esta extraña secuencia algún significado. Por ejemplo, para nuestro ejercicio se puede traducir como Doña Petra (DP) tiene 68 años (T68) y es la #1 (ESLA1) bailando rock (BR). Estar medio minuto dando significado a la cadena es una buena manera de memorizar; es buena porque funciona de acuerdo con la forma en que funciona el cerebro de manera natural. Y si realiza una imagen mental de “Doña Petra pintoresca que Tiene 68 y ES LA número 1 Bailando Rock” no podrás olvidar la secuencia hasta el final de esta lectura, por más que lo intentes olvidar, la tendrás en tu mente.
Roberts Dilts, uno de los investigadores iniciales de la Programación Neurolingüística, cuenta la historia de una mujer que describía su estrategia, para recordar una secuencia en uno de sus seminarios; la secuencia era:
A2470558SB.
La mujer era una gran cocinera. Primero, dijo, empezaba con la primera letra del alfabeto, la letra A; a continuación venía el 24; la edad que ella tenía como “chef”. Luego venía el 705, que para ella quería decir que llegaba cinco minutos tarde al desayuno. El 58 le era difícil de recordar, así que lo veía de un color distinto en su mente como el color rojo. La S era suya, así que la hacia grande, la “S” de Susana, y para terminar venía la B, segunda letra del alfabeto, lo que la ligaba con el principio.
Ahora……. tapa esta lectura, no la veas, y escribe esta última secuencia de letras y números. Recuerda el número de color rojo y de la letra que era mayor que las otras por que era el nombre de esta mujer……
¡Vamos hazlo ya!
Seguramente lo has hecho muy bien y ni siquiera se te dificultó. Si no pudiste recordarlo fácilmente ¿Crees qué podrías hacerlo al intentarlo más concentrado?
Yo creo que si te propones intentarlo, te iría peor, porque si intentas, supone el empleo de energía mental y la sola palabra ya indica una tarea difícil y un probable fracaso. Cuanto más lo intentes, más difícil te será. El mismo hecho de esforzarte se convierte en una barrera. Como lo he visto con los que no pueden dominar el malabarismo. Provocan una barrera mental en su coordinación física al poner demasiada atención al proceso y uno de esos soy yo… jajaja. Por más que intento no dejo de ver el proceso en mi mente.
Habilidad prioritaria
Aprender a aprender es la habilidad más importante de la educación y debería ser explicada y entrenada desde los primeros días de un estudiante. Por muchos años he estado involucrado en este tema, ya que si queremos mejorar este país, necesitamos empezar desde la raíz del aprendizaje. Si tuviste la oportunidad de estudiar una carrera profesional o post-grado, sólo recuerda que el sistema educativo se concentra más en lo que se enseña; en los programas, el contenido etc. y se pasa por alto el proceso de aprendizaje. Es más, nuestras escuelas están diseñadas sobre el supuesto implícito de que todos los problemas de mundo han sido ya resueltos y que el profesor conoce todas las respuestas. El trabajo de un profesor es presentar el problema a los estudiantes, después enseñarles la respuesta y finalmente, instruirlos. No hay cosa mas falsa que esta, los problemas de la vida real surgen día con día y muchos de los más importantes problemas del futuro, de tú propio futuro, todavía ni han aparecido.
Esto ha provocado dos graves consecuencias.
1.- Muchos estudiantes han tenido dificultades para captar la información que se les presenta o sólo la almacenan en una memoria temporal;
2.- Aunque logran aprender la información, tiene en ellos muy poco significado, porque ha sido sacada del contexto. Con ello creamos una educación des habilitadora y no lo contrario. Pensamos que la vida es un problema cerrado, que todo tiene una respuesta correcta, sólo que no la conocemos todavía. Pero que alguien la encontrará, generalmente alguien mayor y más experto que nosotros y con este principio, cerramos toda oportunidad de aprender, descubrir nuevos caminos, trazar nuevos paradigmas.
Sin un proceso o estrategia de aprendizaje, los estudiantes pueden convertirse en unos loros de información, dependiendo siempre de otros para obtenerla.
Nos hacemos aptos para almacenar una gran cantidad de información, pero inútiles para comprenderla y así aprender de ella.
El aprendizaje incluye memoria pero principalmente comprensión; esto es, poner la información en un contexto que te dé sentido. Por otro lado, poner énfasis en el fracaso y sus consecuencias, perturba aún más nuestros procesos de aprendizaje, como sucede con los estudiantes que solo se tragan la información para ir a “devolverla” fuera de su mente a la hora del examen y quedar después con sus cerebros prácticamente vacíos.
Todos necesitamos permiso para fracasar; los buenos estudiantes cometen errores, y emplean esto como información para cambiar lo que hacen. Mantienen su objetivo en mente y siguen adelante llenos de recursos.
Notas y premios no tienen ningún efecto en la estrategia que emplean. Son simplemente un juicio sobre unos resultados y sólo sirven para clasificar a los estudiantes según jerarquías de méritos y más, que sólo se mide el lado izquierdo del cerebro (la estructura lógica y analítica) dejando a un lado la parte derecha, (toda la parte creativa no estructurada), que en combinación produce genios. Lo triste es que miles de estudiantes, gastan todo su entusiasmo y energía día con día para superarse y ser mejores, cuando mientras no comprendan y cambien su estrategia de aprendizaje, el esfuerzo que realizan es casi inútil.
Si se les enseñaran estrategias concretas y eficaces, procesos de comprensión, las grandes diferencias entre sus resultados desaparecerían. Sin esto, la educación sólo sirve para clasificar a las personas en jerarquías; buenos, regulares y malos, mantiene el statu quo, marca a los distintos componentes y los distingue entre ellos. Y con esto se refuerza la desigualdad de las capacidades, como me sucedió en carne propia al ser etiquetado como mediocre por ser disléxico y no saberlo hasta hace algunos años. Situación que le agradezco inmensamente a Dios por el gran don que me otorgó con ello.
Esto también sucede en tu casa o trabajo.
La enseñanza incluye mejorar la sintonía, compartir y guiar al aprendiz a las mejores estrategias o formas de emplear los sentimientos, los pensamientos y comportamientos, para darle sentido a la información presentada. Si los estudiantes –o en tu caso–, tus subordinados, familiares, hijos, amigos o compañeros de trabajo fallan y fallan constantemente con sus resultados, empiezan a generalizar falsas ideas acerca de su capacidad, y de ahí a la creencia de que no pueden realizar dicha tarea. Lo que se convierte entonces en una verdad inconclusa. Como lo he dicho en los seminarios, se crean “Piojos” mentales descapacitadores.
Muchas personas están ancladas en el aburrimiento y en la infelicidad, por lo que aprender se les hace difícil. Se preguntan ¿Por qué el aprender algo es a menudo tan fastidioso, aburrido y largo?
Pero fíjate, la mayor parte de lo que se le enseña a un niño podría enseñarse en la mitad de tiempo si se le motivara y se le dieran buenas estrategias de aprendizaje.
Todos nuestros procesos mentales tienen estrategias, y por regla general, no somos conscientes de las estrategias que utilizamos. Y peor todavía, la mayoría de la gente sólo emplea algunas estrategias para todos sus procesos mentales.
Se que ha pasado tiempo desde que acudiste al seminario (si es que fuiste) y muchas cosas que mencione ya se te han olvidado, pero también estoy seguro, que si te hago escuchar cierta música, ver algunos escritos o sentir la emoción que experimentaste, recordaras momentos especiales –imborrables- y lo más importante, sin darte cuenta, has utilizado ese aprendizaje en tu proceso de toma de decisiones, porque fue adquirido espontánea y naturalmente, por medio de un aprendizaje de impacto y de experiencia vivencial. Aprendemos mucho más cuando “hacemos” que cuando sólo escuchamos o vemos.
¿Qué es eso de “estrategias”?
Para entender el concepto que hablo aquí de “estrategias”; piensa en un gran chef de cocina. Si empleas su receta, tal vez serás capaz de cocinar tan bien como él lo hace. Una estrategia es como un camino, un proceso, como una receta de éxito. Para hacer un plato especialmente bueno, necesitarás saber tres cosas básicas;
1.- Los ingredientes. (Que son los sistemas representativos que vimos en el seminario como lo de auditivo (A), visual (V) y sinestésico que se representa con una (K))
2.-La cantidad y calidad de cada uno de los ingredientes. (Son las sub-modalidades; tamaño, profundidad, color, rápido, oscuro, sonido claro, brillante, pesado, etc.)
3.- Y el orden correcto a seguir, el paso por paso. (los Que´s que también vimos en el seminario)
Produce una gran diferencia en un pastel si añades los huevos antes, durante o después de haberlo metido al horno. El orden en que se realiza las cosas en una estrategia es crucial, aunque todo ocurra en un par de segundos.
Si uno va en busca de nuevas estrategias efectivas para realizar algo especifico, no nada más de aprendizaje como lo he estado tratando en este escrito, sino algo especial que alguien ya lo esta logrando, debe de pensar que la conducta normal de cualquier persona mientras realiza una tarea, es tener toda su atención consciente en realizar esa tarea. Un conductor de autos no piensa conscientemente en todo lo que hace mientras lo hace, ni el músico está conscientemente al tanto de cada nota que toca, ni la señora experta en cocina cuando prepara todo un menú al mediodía. Sin embargo, ellos podrán explicarle después lo que estaban haciendo.
Se un observador
Una diferencia entre un operario competente y un maestro en cualquier campo estriba en que el maestro puede detenerse y decirte exactamente qué es lo que acaba de hacer y cómo lo hizo. Los maestros tienen una habilidad inconsciente y la capacidad de hacer explícita esa aptitud. Pero desgraciadamente no todas las personas tienen esa habilidad y en nuestra búsqueda de nuevas y exitosas estrategias, es necesario ser uno el maestro, el observador, el descifrador de las claves de acceso.
Ejemplo
Supongamos que tienes un amigo muy hábil en cierto campo. Puede ser en diseño de casas, en negociar la compra de materiales, en hacer marketing digital, crear música, jugar algún deporte, en levantarse por la mañana temprano, en ser un excelente vendedor o ser el centro de atención de todas las fiestas. Y quieres saber “cómo le hace” para luego imitar este resultado. En concreto estas buscando el modelo a seguir para obtener tu ese resultado o porque no, mejorarlo.
Has que ese amigo realice esa conducta, o piense en un momento específico en que lo estaba haciendo. Asegúrate de que estés en sintonía con él o ella y en un estado asociado y congruente. (Cómo lo vimos en Excelencia y la segunda posición, ¿lo recuerdas? Hay que ir paso por paso como si fuera una receta)
Primero pregúntale ¿Qué fue lo primero que hiciste o pensaste en esta situación? La respuesta será algo que vio (V), escuchó (A), se dijo a sí mismo (Ad), sintió (K) olió o saboreo. Cuando lo hayas averiguado;
Pregúntale; ¿Qué fue lo que paso inmediatamente después?……. vuelve a obtener su sistema de representación, esto es, fue algo V, A, Ad o K . Una vez obtenido esto, continúa preguntado, como si fueras desmenuzando el proceso. Continúa preguntando hasta que hayas recorrido toda la experiencia.
Si se te de dificulta identificar el sistema de representación o no sabes sobre esto que pongo de claves (A, K, etc.) escríbelo tal y como lo escuchas.
Las preguntas y observaciones, te dirán qué sistemas representativos usa esa persona y el orden especifico. Encontrarás al preguntarle paso por paso, predicados muy útiles para dirigir tus próximas preguntas. Por ejemplo si le preguntas ¿Y después que paso? y la persona dice; “No sé”, y mira hacia arriba, puedes preguntarle si está viendo una imagen mental, puesto que el paso siguiente para esta persona podría ser una visualización interna.
Nuevas estrategias
Al finalizar las averiguaciones con tu amigo(a), obtendrás la nueva estrategia formada por sistemas representativos, con sub-modalidades (cantidad y calidad) así como el paso por paso. Por ejemplo;
V-K-V-K-Ad
(Ve, luego siente, luego ve de nuevo, luego siente que es correcto y finalmente se dice a si mismo(a) y realiza la acción) Este es el proceso de “toma de decisiones” de la gente que he entrevistado desde hace años y que son sobresalientes. Lo increíble es que “todos” utilizan la misma estrategia al tomar sus decisiones.
Muchos de los aprendizajes más interesantes que he obtenido en los años, han sido “modelando” a seres exitosos en diferentes temas o dimensiones y utilizando sus estrategias especificas. Tal vez uno pensaría que es imposible realizar esto, pero es mucho más fácil de lo que te imaginas y además, ese tipo de aprendizaje no lo puedes obtener en ninguna parte ni de ningún libro. Desde cosas tan sencillas como aprender a agarrar una tarántula; a mezclar y grabar nueva música, a realizar un nudo especial para rapel, a realizar un folleto en ilustrador o preparar el mejor machacado con huevo. Hasta cosas sumamente complicadas ¿Cómo aprendes a entrar en un estado profundo místico espiritual sin ser monje? A mejorar tu proceso de decisión en factores de alto riego, a conocer de fondo y fácilmente el funcionamiento de la mente, a escribir un artículo como este, cuando soy disléxico y reprobé infinidad de veces en la escuela español y ortografía, y que se diga de redacción…
Otro ejemplo de aprendizaje
Las personas que padecen de insomnio, por ejemplo, pueden aprender diversas estrategias para irse a dormir. Pueden comenzar prestando atención a las sensaciones corporales de relajación (K) mientras se van diciendo en voz baja y suave (Ad) lo cómodos que están.
Tal vez la estrategia actual de los que padecen insomnio, es que sólo tienen en cuenta todas las sensaciones desagradables de su cuerpo (K), a la vez que escuchan una voz interna alta y ansiosa (Ad), diciéndoles lo difícil que es quedarse dormidos. Añádale a esto unas imágenes a gran velocidad, brillantes y llenas de colorido (V), con lo que tenemos una estrategia excelente para permanecer despiertos, justo lo contrario de lo que se deseaba.
¿Las estrategias siempre dan resultados? ¿Puedo llegar a donde quiero llegar? ¿Puedo obtener el resultado deseado? Cualquier estrategia como un avión funciona regularmente bien, pero si se escoge un avión equivocado… llegará a un lugar al cual no quería llegar. Y por ello, no culpes al avión.
Aprender a Aprender, es lo más importante de la enseñanza.
Es esencial para todos nosotros, entender las distintas técnicas de aprendizaje y reaccionar frente a ellas. Puede que algunos necesitemos escuchar las instrucciones y luego hacernos imágenes internas para comprender una idea; puede que otros necesitemos representaciones visuales primero. “Una imagen puede valer mas que mil palabras”, pero mucho dependerá de quién sea el que la vea. Un maestro o líder que insista en que no hay más que una manera de aprender, es casi seguro que insistirá en que todos deben usar su propia estrategia; lo que pone en una situación difícil por un lado; a los estudiantes que no comparten el mismo punto de vista del maestro; y a los subordinados ya que lo que se les impone, no vendrá de un líder, sino de un Jefe que sólo sabe dar ordenes por cumplir.
No esperes a que todo se te de en la mano o en tu propio lenguaje mental. Hay que buscar “cómo le hacemos” para entender mejor y utilizar esa formula. Por ejemplo, si yo voy a escuchar a un orador y esa persona no escribe, ilustra o muestra una imagen de lo que esta diciendo, difícilmente le pondría atención y aprendería algo (por que al ser yo visual, es mi formula natural que retengo más fácil la información) Ahora bien, al conocer que puedo utilizar otra estrategia de aprendizaje, por ejemplo una que aprendí de un amigo sordomudo, puedo traducir en mi mente la información que escucho “verbal” en imágenes brillantes y con colores, ordenadas y secuenciadas por palabras clave, que en conjunto me producen una película interesante y así puedo recordar lo más importante de la conferencia que escuche pero que realmente “vi en mi mente” y no por ello, voy a esperar a que el orador lo haga por mi.
Si un alumno pudiera aprender a “traducir” los idiomas mentales de los aprendizajes de sus maestros, hasta el profesor más aburrido sería extraordinario y difícilmente olvidarían lo aprendido.
Ejercicio:
1.- Escribe ahora de nuevo la primera secuencia de este escrito:
2.- ¿Cómo se llamaba la alumna de Robert Dills del segundo escrito?
3- ¿De qué color veía esa alumna el número que no quería olvidar?
4.- ¿Cuántas playeras me cambie en el seminario al que acudiste?
5.- ¿Cuál es la palabra que pronuncias antes de pasar sobre el fuego?
5.- ¿Cuál es la oración que pronuncias al pasar sobre el fuego?
5.- Qué sigue después de esto; 1.- Visión….. 2.- Fuerza…. y 3.- ¿ ?
6.- En la prueba de PNL ¿Cómo saliste? Cuantas A´s V´s y K´s
7.- ¿Qué es más importante para un plan de acción, el qué o el cómo?
8.- ¿Burros p´a que son?
9.- ¿A qué le llamo “piojos” en la enseñanza de la Psicoingeniería?
10.- Escribe ahora la segunda secuencia de este artículo
Si estas leyendo esto ahora, recibe mi más sincero respeto y profundo agradecimiento, porque quiere decir que valió la pena escribir esto. Son pocos los que nos damos el tiempo para aprender algo nuevo y muchos los que quieren crecer, pero que no pagan el precio de intentarlo, y mucho menos la disciplina de lógralo, que en este caso, fue tu tiempo para leer el boletín.
Por ultimo, quiero compartirte algo valioso que aprendí hace poco. Una amiga (de 65 años y viuda) que había acudido a diversos de mis seminarios, me fue a visitar para mostrarme algunos poemas que había escrito (entre ellos uno sobre la estrella de mar) A la vez, estaba muy triste porque decía que nadie le hacía caso a sus escritos y que le habían dicho que le faltaba mucho por mejorar para que algún día se hiciese un libro. Le recomendé que mandara encuadernar e hiciera algunas copias y las regalara como si ya fuese un verdadero “libro de imprenta”. Un mes después, me sorprendí al escuchar que muchas personas (amigos y familiares entre otros) deseaban tener una copia de ese libro que nadie quería. Ella había muerto en un trágico accidente y durante su funeral fue el tema de conversación. Vaya paradoja. Nunca sabremos en donde aprenderemos algo nuevo, en donde descubriremos lo más valioso de este camino que llamamos vida.
“Lo que más vale en la vida, es aquello que aprendes después de saberlo todo”
Arroja tu estrella de mar….
Que Dios te bendiga.
